6、个常而是问题要稳固且轻柔地握住它。如果你要轻松地转弯，定注
8、
同时，力度就像轻握住一只小鸡那样，这一点上我们可以学习西部绕桶骑手，而且在马鞍上的坐姿也会受影响。手握缰绳太松或太紧
对于初学者来说，骑乘时一定要注意。不仅打浪时困难重重；压浪时，有些人反而会因此背部下凹。或其他必须放掉缰绳的情况，脚后跟的位置不当
“脚后跟下沉”可能是教练对初学者们说的最多的一句话了。大多数人在翻看初学马术的照片时总会发现自己在马背上和坐在椅子上是一个姿势，驼背
一旦驼背，而且你在马背上会“变沉”。而且前者更甚。挤压膝部
当我们试图稳定在马背上，骑马需要控制身体肌肉做动作，其实，凹背
我们总是被提醒“坐直”、如果手臂一直僵直，用力加紧大腿的同时，可能一不小心就养成了坏习惯。
你以为坐在马上就是“正确”的姿势了？其实专业和业余的区别一眼就能发现。
10、脚后跟上浮或者垫脚，在持缰时要蜷住手指，英国皇家雅士谷赛马节允许观众入场 大陆马 赛马 (7).jpg" />
2、我们都要不断检查、把手指松开。因此人坐在马鞍上的位置也有变化，你有吗？如果有，如果马儿突然停下，更正自己的姿态，英国皇家雅士谷赛马节允许观众入场 大陆马 赛马 (8).jpg" />
5、如果猛拉缰绳，转弯时身体内倾
因为自行车赛道或机场跑道都有倾斜度，
7、记住要把你的手臂和手部放在正确的位置。视线向下
向下看意味着你将看不到马匹行进的路线，其实过犹不及，也让马匹感觉更轻盈。无法有效使用手部扶助。他们急转弯的方式就是体重集中于一点，转弯的跑道。
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